Powervibes con Flexibar®

Muévete al ritmo del Flexibar®. Al ejercitarte con esta barra flexible, fortalecerás la musculatura profunda del tronco de una manera sencilla. Una vez comienzas a oscilar la barra, la musculatura profunda de la espalda y el abdomen, así como los de la zona pélvica, se tonifican. Además, la clase combina ejercicios pilométricos con el “Step,” lo que te ayuda a fortalecer los músculos de las piernas.