Boot Camp

Comienza corriendo, seguido por una variedad de ejercicios en intérvalos, incluyendo ejercicios con pesas, bandas elásticas, “pushups”, abdominales, pilométricos y ejercicios con el peso corporal. Mejorarás tu condición cardiovascular y fuerza muscular. La clase está diseñada para promover la camaradería y el trabajo en equipo y para motivarte a ejercitar un poco más fuerte de lo que harías si entrenaras tú sólo.

Salud + tecnología + buen servicio

Necesitas un Equilibrio saludable y mental